Se tem uma planta que é amplamente utilizada tanto para fins medicinais como para cuidados de beleza, essa planta é a aloe vera.

Essa planta verde com aspecto espinhoso, apesar de não ter a melhor das aparências, possui em suas folhas uma série de benefícios para a pele e para os cabelos.

Devido à isso, ela vem sendo amplamente utilizada como ingrediente em loções e produtos que vão desde shampoos e condicionadores, até loções para pele e enxagüantes bucais.

Mas você não precisa gastar dinheiro comprando esses produtos para obter os benefícios da aloe vera. Você pode usar o gel extraído da planta para cuidar da pele e dos cabelos.

Como:

Tratar a queda de cabelo;
Hidratar o couro cabeludo;
Estimular o crescimento dos fios;
Eliminar a caspa;
Remover a maquiagem;
Combater rugas;
Limpar a pele profundamente;
Combater a acne.

Muitas pessoas preferem comprar o gel pronto, por causa da praticidade. O problema é que é preciso ter cuidado para escolher um produto de boa origem, caso contrário, o gel acaba não sendo eficaz para esses propósitos.

Para se certificar que está usando um produto repleto de propriedades benéficas, você pode fazer seu próprio óleo de aloe vera em casa, como te explicamos a seguir:

Ingredientes

1 folha de aloe vera;
Azeite de oliva extravirgem;
1 pote de vidro (preferencialmente escuro).

Como fazer
Tire o gel/polpa da folha de aloe vera, retirando toda sua casca. Pique o gel em pedacinhos e os coloque em um recipiente de vidro (com a ajuda de um funil se necessário).

Depois, complete com o azeite de oliva extravirgem, garantindo que a quantidade cubra toda a polpa da planta que está no recipiente.

Guarde o pote por pelo menos uma semana, em local escuro, sem mexer nele. Depois disso, o óleo está pronto para ser usado.

Você pode aplicar o óleo diretamente na pele, para ajudar no tratamento da acne e como cicatrizante. Ele também pode ser incorporado em máscaras para limpar e esfoliar a pele.

Já nos cabelos, você pode aplicar o óleo diretamente no couro cabeludo, deixar agir por 10 a 15 minutos e depois enxaguar com água fria.

A aloe vera não só nutre e hidrata os fios, ajudando-os a crescer mais fortes e rápido, como previne a queda e a caspa.

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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde – médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.
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