Cronograma de treinos da semana:
SEGUNDA QUARTA E SEXTA
1. Super treino para definição muscular 2x – https://youtu.be/LUqUDnvvqr0
2. Como acabar com a celulite 2x – https://youtu.be/zAVvz5nXJ6A

TERÇA E QUINTA
1. Treino HIIT abdominal matador 2x – https://youtu.be/hT3rs6M8auQ
2. Treino GAP na parede ( vídeo novo que sai na terça de manhã ) 2x.
Gostou? Me diz o que achou nos comentários !

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Produção
VERRI NICE – Mídia Criativa

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