Segunda quarta e sexta:
1. Perdendo peso com hiit 1x – https://youtu.be/gOtTilqcDLs
2. Exercícios para lateral do abdômen 1x – https://youtu.be/3r0t2VdlJs

Terça quinta e sábado :
1. Hiit Detox 2x – https://youtu.be/UcMmPM_pByQ
2. Treino para diminuir estômago alto 2x – https://youtu.be/8EXs0gvwgMQ
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Produção
VERRI NICE – Mídia Criativa

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