Para quem está seguindo a dieta low card, essa é uma ótima sugestão de docinho, serve tanto para criança como para adultos também. Fica uma delícia!

INGREDIENTES:

▪ 1 colher de sopa de tahine
▪ 1/4 de xícara de damascos (hidratados por 15 minutos no mínimo, descartar a água quando for utilizar)
▪ 3 colheres de sopa de farinha de amêndoas (ou outra oleaginosa)
▪ 4 colheres de sopa de coco ralado
▪ 1/2 colher de sopa de cacau
▪ 1 colher de sopa de semente de girassol (pode ser nozes, amêndoas picadas)
▪ canela e noz moscada a gosto
▪ nibs de cacau ou coco ralado pra enrolar

MODO DE PREPARO:

▪ processar o damasco (pode ser no liquidificador) até virar uma pastinha, misture todos os outros ingredientes

▪ faça bolinhas com as mãos e enrole no coco ralado ou nibs de cacau, deixar na geladeira. Fica delicioso e rende em torno de 12 docinhos

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