A canela é uma especiaria deliciosa que possui propriedades importantes para promover a boa saúde. Por isso é importante conhecer os principais benefícios da canela. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ela inclusive pode ser usada como substituta natural do açúcar branco refinado.
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1 – Rica em Propriedades Medicinais
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2 – Rica em Antioxidantes
Os #antioxidantes protegem o corpo dos danos oxidativos causados pelos radicais livres. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
3 – Propriedades Anti-inflamatórias
A #inflamação no corpo é importante, pois ajuda a combater as infecções e reparar os danos nos tecidos. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
4 – Reduz o Risco de Doença Cardíaca
Ajuda a diminuir a #pressãoarterial.
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5 – Melhora a Sensibilidade à Insulina
A insulina é um dos principais hormônios que regulam o #metabolismo e o uso de #energia. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
6 – Diminui Níveis de Açúcar no Sangue
Outro fator que faz parte dos benefícios da canela, envolve a redução de #açúcarnosangue. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
7 – Benéficos sobre Doenças Neurodegenerativas
As doenças #neurodegenerativas são caracterizadas por perda progressiva da estrutura, ou função das células cerebrais. A doença de #alzheimer e a doença de #parkinson são dois dos tipos mais comuns.
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8 – Prevenir o Câncer
O câncer é uma doença grave, caracterizada por crescimento descontrolado de células. A canela tem sido amplamente estudada pelo seu potencial na prevenção e tratamento do #câncer.
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9 – Combate Infecções Bacterianas e Fúngicas
Um dos benefícios da canela inclui o combate às infecções.
Cinamaldeído, o principal componente ativo da canela pode ajudar a combater vários tipos de #infecções.
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10 – Combate o Vírus do HIV
Ela ajuda a combater o vírus do HIV. O #hiv é um vírus que lentamente quebra o sistema imunológico. Canela extraída de variedades Cassia pode ajudar a combater o HIV-1.
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#drjulianopimentel #canela #benefícios #saúde

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Dr. Juliano Pimentel

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